Cours de Pole Flow au Circle Pilates Club & Spa
Cours d'énergie douce, Remise en forme
564 Chemin du Calvaire
14800 BONNEVILLE-SUR-TOUQUES
Services/équipements :
- Hammam
- Site accessible aux personnes à mobilité réduite
- WC handicapé
Tarifs
Prochaines dates
Ouvertures :
Lundi : 12:00 à 19:00
Mardi : 09:00 à 20:00
Mercredi : 09:00 à 19:00
Jeudi : 09:00 à 20:00
Vendredi : 09:00 à 19:00
Samedi : 09:00 à 19:00
Dimanche : 09:00 à 19:00
Accessible aux débutants, le Pole flow se travaille sur des séquences et des chorégraphies en musique sans nécessiter d’acrobaties aériennes ou d’inversions. Ici, le travail est axé sur la danse autour de la barre, parfois en mêlant de la danse au sol et en se concentrant sur la fluidité des transitions, les postures et la musicalité.
Durée : 1h.
